Хотя цитрус не произрастает на просторах нашей родины, но полюбили мы лимон давно. Не один праздничный стол не обходится без блюдца солнечных долек. Да и в будни чай с лимончиком – отличный бодрящий напиток. Лимон полезен всем, особенно будущим мамам. Единственным ограничением являются болезни желудка и индивидуальная непереносимость лимона.

Правильное питание является залогом красоты и здоровья. Для улучшения внешнего вида, а также общего самочувствия необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и другими полезными веществами. Для улучшения кожи, волос и ногтей, прежде всего, необходим здоровый рацион питания. Вы желаете иметь здоровую и красивую кожу?

Существует множество средств, помогающих предотвратить старение кожи. Одним из них, самым старым, можно сказать проверенным тысячелетиями, является рецепт ванны Клеопатры – последней царицы эллинистического Египта.

Жизнь Клеопатры, родившейся в 69 году до нашей эры, окутана многочисленными мифами. А тем, кто знаком с античной поэзией, наверняка известна и её трагическая история любви к легендарному полководцу Марку Антонию. Не желая стать пленницей первого римского императора Октавиана Августа, египетская царица покончила жизнь самоубийством.

Нередко после утомительного дня ночного отдыха оказывается недостаточно, и утром зеркало «радует» нас «мешками» или синяками, образовавшимися под глазами. Проблема возникает независимо от пола.

1.Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет.

2. Меньше думать и говорить о своих болезнях и слабостях.

3. Чаще смотреть с оптимизмом на все жизненные ситуации, думая о том, что из них всегда можно выйти своим разумом.